Como usar um irrigador oral

O irrigador oral não substitui sua escova de dentes ou o fio dental tradicional. Você ainda precisa escovar os dentes duas vezes ao dia, mas pode usar o irrigador oral antes ou depois da escovação. É importante notar, no entanto, que estudos mostraram que usar fio dental antes da escovação remove mais placa bacteriana.

Encha o reservatório do seu irrigador oral com água morna, depois coloque a ponta do irrigador oral na boca. Incline-se sobre a pia para evitar sujeira.

Ligue-o e então é hora de limpar. Segure a alça em um ângulo de 90-graus em relação aos seus dentes e borrife. A água sai em pulsos constantes, limpando entre os seus dentes.

Comece na parte de trás e trabalhe em volta da boca. Concentre-se na parte superior dos dentes, na linha da gengiva e nos espaços entre cada dente. Lembre-se de passar pela parte de trás dos dentes também.

O processo deve levar cerca de 2 minutos. Quando terminar, esvazie qualquer excesso de água do reservatório para que bactérias não cresçam lá dentro. Compartilhar um único Waterpik pode aumentar a chance de espalhar bactérias entre os usuários. Mas substituir o bico antes de compartilhar pode diminuir esse risco.